Fiskefilet og grønt

Pandestegt rest kål, en håndfuld rosenkål og en kartoffel, stegt i olie i ca 15 min. krydret med salt og de krydderier du foretrækker.

Fiskefileterne vendes i rugmel og steges i olie og lidt smør i 3 min, på hver side .

Velbekomme

Om Kirsten Leite

Jeg er både mormor og farmor og jeg vil gerne dele mine erfaringer, fif og opskrifter med alle jer derude. Måske er du ny i køkkenet, eller har startet en familie, og syntes at dit budget er lidt stramt. Her får du fif til hvordan jeg køber ind og laver god og sund mad for små penge og undgår madspild Måske kan i bruge noget fra min side,og få mere ud af jeres penge og lave god og sund mad og undgå madspild. Jeg vil lægge billeder og opskrifter op på siden . God fornøjelse
Dette indlæg blev udgivet i Opskrifter og tagget , , . Bogmærk permalinket.